Въздържане от храна за период от време с някаква специална цел, често духовна. Той е "отслабване" на тялото, за да се "подсили" духът. Интересно е да се отбележи, че греха велезе в света чрез непокорство за ядене (Бит. 3:6). Ние сме призовани да постим в Н.З. (Мат. 6:16 ). (Виж също 3Царе 21:27; Псалом 35:13; Деяния 13:3; 2Кор. 6:5).